Katalog

Pandemi yang melanda dunia telah mengubah banyak aspek kehidupan, termasuk cara kita beraktivitas fisik, berinteraksi dalam kegiatan ekonomi, dan merasakan kesejahteraan psikologis. Dalam masa yang penuh tantangan ini, penting bagi kita untuk menemukan keseimbangan baru dan mengadaptasi kebiasaan sehari-hari agar tetap produktif, sehat, dan sejahtera.

Melalui buku ini, kami berharap dapat memberikan pemahaman yang mendalam tentang pentingnya menjaga keseimbangan antara aktivitas fisik, interaksi ekonomi yang minim kontak fisik, dan kesejahteraan psikologis dalam menghadapi pandemi. Kami mengajak pembaca untuk menjelajahi berbagai inisiatif, kegiatan, dan teknologi yang dapat mendukung kehidupan kita menjadi lebih baik di masa yang tidak pasti ini.