Katalog

Buku ini membahas tentang komponen fisik, teknik bulutangkis, asas-asas latihan fisik, dan bagaimana meningkatkan ketangguhan mental dalam mencapai prestasi atlet. Buku ini dapat membantu untuk meningkatkan permainan Atlet dan membuat modifikasi latihan yang diperlukan. Buku ini juga diharapkan akan membantu untuk melatih teknik dalam bulutangkis yang benar dan efisien, mengevaluasi keterampilan Atlet, membantu meningkatkan gerakan-gerakan dalam permainana bulutangkis dan mempraktekkannya. Semoga dengan adanya buku ini dapat memberikan manfaat dan tambahan wawasan bagi para pembaca.