MENGELOLA STRES PADA MASA PANDEMI
Masa pandemi merupakan periode yang penuh
dengan ketidakpastian. Banyak aspek dalam kehidupan yang terpengaruh akibat kondisi ini. Tidak jarang kondisi ini dapat memicu munculnya stres pada setiap orang, siapapun itu. Buku saku ini bertujuan memberikan panduan sederhana bagi kita untuk mengelola stres yang dialami agar tidak berlanjut menjadi gangguan kejiwaan.
| Karya | Oda Debora, |
|---|---|
| ISBN | 978-623-329-274-0 |
| Penerbit | CV. Literasi Nusantara Abadi |
| Halaman | vi + 56 |
| Harga | Rp 36.000 |
