Katalog

Perkembangan teknologi digital telah membawa perubahan yang sangat cepat dan mendalam dalam kehidupan manusia. Cara individu berinteraksi, belajar, membentuk kebiasaan, serta meregulasi emosi kini tidak dapat dilepaskan dari kehadiran perangkat digital dan ruang virtual. Generasi yang tumbuh di tengah ekosistem ini menghadapi tantangan yang berbeda dibandingkan generasi sebelumnya, terutama dalam hal pembentukan dan pengelolaan perilaku. Buku Modifikasi Perilaku untuk Generasi Digital: Strategi Intervensi Berbasis Bukti hadir menjawab kebutuhan tersebut. Buku ini membahas perilaku generasi digital melalui lensa psikologi belajar dan modifikasi perilaku dengan menekankan pendekatan berbasis bukti. Penulis mengajak pembaca untuk melihat perilaku digital bukan sebagai persoalan moral semata, melainkan sebagai hasil dari proses belajar yang dipengaruhi oleh lingkungan, penguatan, dan dinamika kognitif yang kompleks. Melalui pemaparan konseptual yang sistematis dan aplikatif, buku ini membahas dasar-dasar psikologi perilaku, prinsip modifikasi perilaku, serta penerapannya dalam berbagai permasalahan aktual seperti adiksi gim, screen time berlebihan, doomscrolling, hingga tantangan regulasi diri di ruang digital. Tidak hanya itu, buku ini juga menegaskan peran strategis orang tua dan pendidik sebagai agen perubahan yang berperan penting dalam menciptakan lingkungan belajar yang sehat dan adaptif bagi generasi digital.