Katalog

Banyak yang mengatakan bahwa saat seorang bayi lahir, seorang ibu pun turut dilahirkan. Namun, jarang ada yang mengupas apa yang sebenarnya terjadi di balik otak sang ibu saat transisi besar itu berlangsung. Selama ini, fenomena seperti lupa meletakkan kunci, sulit berkonsentrasi, atau perasaan “berkabut” secara mental hanya dilabeli sebagai Mommy Brain, sebuah kondisi yang sering kali dianggap sebagai penurunan fungsi kognitif. Namun, benarkah otak ibu sedang melemah? Melalui buku The Matrescence Shift, kami ingin mengajak Anda menyingkap tabir literasi kesehatan yang selama ini tersembunyi. Kita akan melihat bahwa fase matrescence—masa transisi menjadi seorang ibu—adalah sebuah proses “renovasi” biologis yang luar biasa, semasif masa pubertas namun jauh lebih terfokus. Di dalam halaman-halaman buku ini, kita akan membedah bagaimana orkestra hormonal (mulai dari estrogen sang arsitek utama hingga kortisol yang mengelola energi) yang secara aktif mengoptimalkan diri kita, bukan melemahkan kita. Anda akan menemukan fakta baru bahwa penyusutan materi abu-abu di otak (gray matter) yang dialami ibu hamil sebenarnya adalah bentuk efisiensi saraf; sebuah proses synaptic pruning demi membangun sirkuit baru yang lebih cerdas secara emosional, lebih peka secara sosial, dan lebih tangguh secara mental.