Teknik Relaksasi Guided Imagery (Imajinasi Terbimbing) Terhadap Insomnia Pada Lansia
Proses menua merupakan proses alami yangdihadapi manusia dimana terjadi penurunan atau perubahan kondisi fisik, emosional, psikososial yang tentunya akan mempengaruhi produktivitasnya. Keadaan itu cenderung berpotensi menimbulkan masalah kesehatan, salah satunya yaitu insomnia. Ada beberapa dampak yang serius terhadap ganggguan tidur misalnya mengantuk berlebihan di siang hari, gangguan atensi dan memori, mood, depresi, dan penurunan kualitas hidup. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh pemberian guided imagery terhadap inso,nia pada lansia.
Karya | Ns. Grenda Aprilyawan, S.Kep.,M.Kes |
---|---|
ISBN | 978-623-329-863-6 |
Penerbit | CV. Literasi Nusantara Abadi |
Halaman | vi + 48 |
Harga | Rp 37.000 |